급성 후두염의 원인, 증상, 치료 살펴보기

급성 후두염의 원인, 증상, 치료 살펴보기

 

급성 후두염이란?

 

급성 후두염은 목 윗부분에 위치한 음성 기관인 후두에 염증이 생기거나 부어오르는 질환입니다. 일반적으로 감염이나 성대의 과도한 사용/긴장으로 인해 발생합니다. 후두에 염증이 생기면 성대의 정상적인 기능을 방해하여 목소리에 변화를 일으키고 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 급성 후두염은 보통 감기나 독감과 같은 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 하지만 과도한 음성 사용, 자극제(예: 연기나 화학물질) 또는 성대 피로에 의해서도 유발될 수 있습니다.

 

 

급성 후두염 원인

 

1. 바이러스 감염

 - 급성 후두염의 가장 흔한 원인은 바이러스 감염, 특히 상부 호흡기에 영향을 미치는 바이러스 감염입니다. 감기, 인플루엔자 바이러스, 호흡기 세포융합 바이러스와 같은 바이러스가 후두를 감염시켜 염증을 일으킬 수 있습니다. 이러한 감염은 코막힘, 인후통, 기침과 같은 다른 감기 또는 독감 증상을 동반하는 경우가 많습니다.

2. 박테리아 감염

 - 바이러스 감염보다는 덜 흔하지만 급성 후두염은 세균 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 연쇄상구균이나 포도상구균과 같은 박테리아 감염은 후두에 염증을 일으킬 수 있습니다. 세균성 후두염은 일반적으로 바이러스 감염 후 2차 감염으로 발생하거나 면역 체계를 손상시키는 기저 질환이 있을 때 발생합니다.

3. 성대 과다 사용

 - 성대를 과도하게 사용하거나 긴장하면 급성 후두염이 발생할 수 있습니다. 이는 고함, 비명, 장시간 큰 소리로 말하기 등 장시간 또는 격렬한 음성 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 가수, 교사, 대중 연설가, 목소리를 많이 사용하는 사람은 성대 긴장으로 인한 후두염에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

4. 자극제 및 알레르겐 노출

 - 자극제를 흡입하거나 알레르겐에 노출되면 후두에 자극과 염증이 생길 수 있습니다. 일반적인 자극 요인으로는 담배 연기, 오염된 공기, 화학 가스, 과도한 음주 등이 있습니다. 꽃가루, 집먼지 진드기, 애완동물의 비듬, 곰팡이 같은 알레르겐도 후두 염증을 유발하는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

5. 위식도 역류

 - 위산이 식도로 역류하는 상태인 위산 역류는 후두에 자극과 염증을 일으킬 수 있습니다. 이를 인후두역류질환 또는 속역류라고 합니다. 산성 성분이 후두에 도달하여 섬세한 조직을 자극하여 후두염 증상을 유발할 수 있습니다.

6. 환경

 - 건조한 공기에 노출되거나 건조하거나 먼지가 많은 환경에서 지나치게 말을 많이 하는 경우, 낮은 습도 환경이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 요인은 성대의 탈수를 유발하고 염증이 생기기 쉬운 환경을 만들 수 있습니다.

급성 후두염은 일반적으로 일시적인 증상이며 며칠에서 몇 주 내에 저절로 해결되는 경우가 많습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화되는 경우, 또는 추가로 우려되는 증상이 있는 경우 가까운 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

 

급성 후두염 증상

 

1. 쉰 목소리

 - 급성 후두염의 주요 증상 중 하나는 쉰 목소리 또는 거친 목소리입니다. 목소리가 거칠거나 약하게 들리거나 긴장된 목소리로 들릴 수 있습니다. 경우에 따라서는 목이 잠겨 일시적으로 목소리가 나지 않을 수 있습니다.

2. 인후통

 - 급성 후두염은 목에 불편함과 통증을 유발합니다. 목이 따갑거나 자극적인 느낌을 받을 수 있으며, 말하거나 삼킬 때 악화될 수 있습니다.

3. 마른 기침

 - 지속적인 마른 기침은 급성 후두염의 증상일 수 있습니다.

4. 인후 자극

 - 후두에 염증이 생기면 목이 간지럽거나 가려운 느낌이 들 수 있습니다.

5. 말하기 또는 삼키기 어려움

 - 후두가 부어오르면 말하기와 삼키기가 더 어려워질 수 있습니다. 말할 때 통증이나 불편함을 느낄 수 있으며, 삼킬 때 통증이나 목에 무언가가 걸린 듯한 느낌이 동반될 수 있습니다.

6. 피로 또는 미열

 - 경우에 따라 급성 후두염은 가벼운 피로 또는 미열을 동반할 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 경미하고 일시적입니다.

급성 후두염은 보통 3주 미만의 짧은 기간 동안 증상이 지속됩니다. 이보다 증상이 더 오래 지속되거나 시간이 지남에 따라 악화되는 경우, 추가 평가와 적절한 치료를 위해 가까운 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 또한 3주 이상 지속된다면 만성 후두염일 가능성이 있습니다. 만성 후두염은 급성 후두염과 원인 및 증상이 다를 수 있습니다.

 

급성 후두염 치료

 

1. 목을 쉬게 해주세요

 - 염증이 생긴 성대가 자연치유될 수 있도록 목을 쉬게 하는 것이 중요합니다. 말하기, 소리 지르기를 최대한 자제하세요. 목을 세게 비우면 후두를 더 자극할 수 있으므로 피하세요.

2. 수분 섭취

 - 목을 촉촉하게 유지하고 수분을 섭취하면 후두염으로 인한 자극을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 성대가 건조해지는 것을 방지하기 위해 따뜻한 물이나 상온의 물을 충분히 마세요. 물, 허브차, 카페인이 없는 음료가 좋은 선택입니다. 알코올과 카페인 음료는 탈수를 유발할 수 있으므로 피하세요.

3. 가습기 사용

 - 호흡하는 공기에 수분을 공급하면 목의 건조함과 자극을 완화할 수 있습니다. 특히 건조한 계절이나 난방이 잘되는 환경에서는 거실이나 침실에 가습기를 사용하세요. 또는 뜨거운 물이 담긴 그릇에서 나오는 수증기를 수건으로 머리를 덮어 수증기를 가두어 흡입할 수도 있습니다.

4. 자극 피하기

 - 성대에 자극을 줄이려면 담배 연기, 알레르겐, 오염 물질과 같은 자극 물질에 노출되지 않도록 주의하세요. 이러한 물질은 염증을 악화시키고 치유 과정을 연장시킬 수 있습니다.

5. 비처방 진통제

 - 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 비처방 진통제는 인후 통증과 불편함을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

급성 후두염은 대개 바이러스 감염으로 인해 발생하며 항생제는 바이러스 감염 치료에 효과적이지 않습니다. 그러나 증상이 심하거나 장기간 지속되거나 박테리아 감염이 우려되는 경우, 전문 의료인이 항생제를 처방할 수 있습니다.